چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

چگونه یک فرآیند استخدام بهتر طراحی کنیم

چگونه یک فرآیند استخدام بهتر طراحی کنیم

بسیاری از فرآیندهای استاندارد مصاحبه مبتنی بر سوالات رفتاری منسوخ شده مانند "بزرگترین نقاط قوت و ضعف شما چیست؟" برای ارزیابی استخدام های احتمالی هستند، اما اغلب اوقات، این نوع سوالات اطلاعات مفیدی را در مورد شایستگی های یک نامزد نشان نمی دهند. یک رویکرد بهتر این است که نامزدهای شغلی را در سناریوهای ...
علی احسانی
۲۷ مرداد، در 10 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

ابزار شش وجهی ساده برای ارزیابی و رتبه‌بندی ریسک

“کسب و کار جنگ است” یکی از عبارات متداول غول های وال استریت است. با این تعبیر، گاهی تاکتیک های جنگی نیز می توانند به کسب و کار کمک نمایند. از میان آنها، از تاکتیک CARVER (که با جابجایی جزئی حروف، به زبان فارسی “حدتابش”: حیاتی بودن، در دسترس بودن، تاثیر، آسیب پذیری، بازیابی، شناسایی پذیری)، که سیستمی...

۰۲ اردیبهشت در 15 دقیقه بخوانید