چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

چطور در مواقع ضروری احساساتمان را مدیریت و از خود در مقابل آسیب محافظت کنیم؟

وقتی در یک درگیری هستید، طبیعی است که به طور خودکار وارد ذهنیت «جنگ یا گریز» شوید. اما می توان این پاسخ را قطع کرد و مسیری را برای ورود به یک بحث سازنده تر باز کرد. با نفس عمیق و تمرکز روی بدن خود شروع کنید. یک مانترا را برای خود تکرار کنید مانند "این مربوط به من نیست"، "می گذرد" یا "این در مورد تجا...
بهزاد خدابنده‌لو
۱۰ شهریور، در 6 دقیقه بخوانید

ناشر برگزیده

هدف‌گذاری فروش‌تان را با تحلیل داده‌ها بهبود دهید

هدف‌گذاری فروش‌تان را با تحلیل داده‌ها بهبود دهید

شرکتها باید بررسی کنند آیا شاخص‌هایی که آنها جهت پاداش دادن به نیروهای فروش‌شان استفاده می‌کنند با اهداف استراتژیک آنها همسو و همراستا است. آنها باید اهداف فردی فروشندگان‌شان را براساس کارایی قبلی آنها تعیین نکنند و بجای آن براساس پتانسیل خرید مجموعه مشتریان هر فروشنده، اهداف فروش او را تعیین کنند. ...
هادی اربابی‌بهار
۰۱ خرداد، در 9 دقیقه بخوانید

هم‌زیستی با کرونا

آيا رهبران چشم انداز روشني براي بحران هاي آينده دارند؟

بینش و چشم انداز رهبران در دوران کرونا به شدت تغییر کرده و در تلاشند تا آمادگی بیشتری برای پس از این دوران پیدا کنند .جهان آینده ما جهانی است که بر اساس میزان شناختمان از توانایی ها و انعطاف پذیری ها شکل گرفته است . افزایش عدم قطعیت نسبت به آینده و رکود اقتصادی ، رهبران آینده را ملزم به تدوین استرات...

۲۸ تیر در 5 دقیقه بخوانید

آماده سازی زنجیره تامین برای کرونا ویروس

بحران شیوع کرونا ویروس در جهان درس های زیادی برای کسب و کارها از جمله توجه بیشتر به سناریو های چابکی در مقابل بحران ها طراحی سناریو های پشتیبان برای زنجیره تامین و ایجاد برنامه های اتوماسیون و دور کاری برای کارکنان شرکت داشت. سازمان ها باری مقابله با بحران های غیر منتظره نیازمند باز طراحی دوباره س...

۰۵ شهریور در 5 دقیقه بخوانید